Let's shorten your Marathon Time!
(レッツ・ショートン・ユア・マラソン・タイム!)




そう!

直訳しますと、

「あなたのマラソンタイムを短くしましょう!」

・・・となります。

が、しかし、本来は、

「4〜5時間で走られている
貴男さま/貴女さまのフルマラソンタイムを
短縮させるお手伝いを致しましょう!
(^o^)/」


・・・を意味させたかったのですが。。。(^_^;


ランニング情報、マラソン情報、そして自らの拙い体験談、
・・・等々を提供して参ります。

それ等により、
現在、フルマラソンを4〜5時間で走られている
貴男さま/貴女さまのそのモチベーションをより高い位置へ、
そして、3〜4時間で走破出来るような

『フルマラソン・マインド・セット』

を養う事が出来ましたら、これ幸いです。



末永く宜しくお願い致します。m(__)m




らん らん らん ε= ε= ε =ヘ(。>_<)ノ
By らんたろう


















『沈黙の走者』


文芸社(ソフトカバー)
263頁
比嘉 正樹(著)









『ヒート』


実業之日本社
単行本(ソフトカバー)
400頁
堂場 瞬一(著)

2008年02月23日

明日は、横浜国際女子駅伝!

明日は、横浜国際女子駅伝!



明日24日(日)は、恒例の

横浜国際女子駅伝ですね。(第26回目



コースは下記。

1区(5.0Km)  赤レンガ倉庫 ==> 本牧原
2区(10.0Km) 本牧原 ==> 富岡
3区(6.0Km)  富岡 ==> 八景島
4区(6.0Km)  八景島 ==> 富岡
5区(10.0Km) 富岡 ==> 本牧宮原
6区(5.195Km)本牧宮原 ==> 赤レンガ倉庫



日本選手は下記。<予定>

1区 小林 祐梨子さん(19:豊田自動織機) 
2区 赤羽 有紀子さん(28:ホクレン)
3区 勝又 美咲さん  (22:第一生命)
4区 湯田 友美さん  (22:ワコール)
5区 吉川 美香さん  (23:パナソニック)
6区 小島 一恵さん  (20:立命館大)
補欠 辰巳 悦加〜よしか〜さん(25:ノーリツ)


テレビ放映は下記。
日本テレビ系列 12:00〜




ママさんランナーとして、最近、活躍著しい
ここ栃木県は、芳賀町出身の

赤羽さんの快走がまた楽しみです。。。(ね!?)


ブログランキングに参加してまぁ〜す! p(^o^)q がんばるんばっ!
posted by らんたろう at 22:17| 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | ジ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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