Let's shorten your Marathon Time!
(レッツ・ショートン・ユア・マラソン・タイム!)


そう!

直訳いたしますと、皆さまご存知!!

「あなたのマラソンタイムを短くしましょう!」

・・・となります。

が、しかし、本来は、

「4〜5時間で走られている
貴男さま/貴女さまのフルマラソンタイムを
短縮させるお手伝いを致しましょう!
(^o^)/」


・・・を意味させたかったのですが。。。(^_^;


ランニング情報、マラソン情報、そして自らの拙い体験談、
・・・等々を提供して参ります。

それ等により、
現在、フルマラソンを4〜5時間で走られている
貴男さま/貴女さまのそのモチベーションをより高い位置へ、
そして、3〜4時間で走破出来るような

『フルマラソン・マインド・セット』

を養成する事が出来ましたら、これ幸いでございます。



末永く宜しくお願い申し上げます。m(__)m




らん らん らん ε= ε= ε =ヘ(。>_<)ノ
By らんたろう













『常識破りの川内優輝マラソンメソッド』
〜SB新書〜


●出版社:SBクリエイティブ
●頁  数:176頁
●著  者:津田 誠一(つだ せいいち)
       元学習院大学陸上競技部監督



<著者プロフィール:講演時の講師紹介>
 









『フルマラソンを最後まで歩かずに「完走」できる本

〜一番やさしい42.195Kmの教科書〜』


●出版社:カンゼン
●頁  数:144頁(ソフトカバー)
●著  者:鈴木 莉紗(すずき りさ)
       アートスポーツ契約ランナー

<著者プロフィール・1984年生まれ>





2015年08月02日

本日は、富士登山駅伝競走!

本日は、富士登山駅伝競走!


今日8月2日(日)<8月の第一日曜日>は、
毎夏恒例の
秩父宮記念 富士登山駅伝競走大会
の日ですね!
今年で、40回の記念大会です。


ここで、もう一度確認してみますが、
先週、開催されたのは、
富士登山競走!

富士山の麓から、山頂迄、たった一人で駆け昇る&登攀するレースです。


一方、本日開催されるのは、
富士登山駅伝競走!

御殿場市陸上競技場をスタートし、
富士山頂を折り返し、
再度、御殿場市陸上競技場へ戻って来ます。
6人1チームで挑み、1本の黄色いタスキをリレーさせて行きます。
(あいにく、繰り上げスタートになってしまったチームについては、
 別の紫色タスキに変わりますが。。。)

詳細については、
マイ・ブログ<こちら>をご参照・ご一読頂ければ。。。と思います。
:距離数や標高差が、当時と現在で、
   若干、変わっている区間も有ります。
   しいては、全走行距離、並びに、標高差も、若干、変わっております。
   現在の全走行距離は、 47.93Km
              標高差は、3,258m)




本日の見所は、下記ではないでしょうか?

只今、2連覇中の鹿児島から参戦している
国分自衛隊
3連覇を成すか?

いやいや、富士登山駅伝の雄!
地元、滝ヶ原自衛隊が、
3連覇を阻止し、優勝を奪還するか!?

いやいや、或いは、全く別の自衛隊が
優勝をかっさらって行くか!?
<漁夫の利>的戦いか?


結果は、約12時間後!








posted by らんたろう at 00:07| 栃木 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ジ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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