Let's shorten your Marathon Time!
(レッツ・ショートン・ユア・マラソン・タイム!)


そう!

直訳いたしますと、皆さまご存知!!

「あなたのマラソンタイムを短くしましょう!」

・・・となります。

が、しかし、本来は、

「4〜5時間で走られている
貴男さま/貴女さまのフルマラソンタイムを
短縮させるお手伝いを致しましょう!
(^o^)/」


・・・を意味させたかったのですが。。。(^_^;


ランニング情報、マラソン情報、そして自らの拙い体験談、
・・・等々を提供して参ります。

それ等により、
現在、フルマラソンを4〜5時間で走られている
貴男さま/貴女さまのそのモチベーションをより高い位置へ、
そして、3〜4時間で走破出来るような

『フルマラソン・マインド・セット』

を養成する事が出来ましたら、これ幸いでございます。



末永く宜しくお願い申し上げます。m(__)m




らん らん らん ε= ε= ε =ヘ(。>_<)ノ
By らんたろう













『常識破りの川内優輝マラソンメソッド』
〜SB新書〜


●出版社:SBクリエイティブ
●頁  数:176頁
●著  者:津田 誠一(つだ せいいち)
       元学習院大学陸上競技部監督



<著者プロフィール:講演時の講師紹介>
 









『フルマラソンを最後まで歩かずに「完走」できる本

〜一番やさしい42.195Kmの教科書〜』


●出版社:カンゼン
●頁  数:144頁(ソフトカバー)
●著  者:鈴木 莉紗(すずき りさ)
       アートスポーツ契約ランナー

<著者プロフィール・1984年生まれ>





2013年06月05日

全日本!フルマラソンランキング

全日本!フル マラソン ランキング




全日本!フル・マラソン・ランキングとは。。。
そう!ご存知のかたは、ご存知!

昨年2012年4月から今年2013年3月迄の1年間(2012年度)に、
日本陸上競技連盟(日本陸連)公認のコースを使用して開催されたフルマラソン大会へ
出走されたかたの完走記録データを集計し、
男・女別1歳刻みでランキングを表示させたもの!
・・・であります。

株式会社アールビーズ(旧ランナーズ)社が、
大会別、都道府県別などで、シーズン毎の国内フルマラソン完走者の動向を
データベース化した企画の一つです。

従来迄の企画
『フルマラソン!1歳刻みランキング』
では、100位以内のかたのみしか、表示・検索ヒットされませんでしたが、
今回の当『全日本!フルマラソン・ランキング』からは、
100位以降も、しっかり、
ランキング表示・検索ヒットされる形になっています。


もう既にご存知のかたもいらっしゃるかと思いますが、下記から検索可能です。

<こちらから検索可能でし!>

皆様方の昨年2012年度のフルマラソン走破タイムは、
全国で何位だったでしょうか?


私は、一昨年度2011年度と比較し、
同様に100位以内には、入っていましたが、
生憎、14人分、後退してしまいました!(ToT)

今年度(2013年度)!
もう一度、
ネジ巻き直して!襟を正して!褌を締め直して!
再度の8年振りの『2時間45分切り!』を目指し、
日々、精進して行きたいと思います。

皆さんも、尚一層、ぐわんばって下さい。
Fight!p(^o^)q もりもり

因みに、
2011年度(2011年4月から2012年3月迄)の
従来迄の
『フルマラソン!1歳刻みランキング』
をご確認されたいかたは
<こちら>
から検索可能です。




ブログランキングに参加してまぁ〜す! p(^o^)q がんばるんばっ!








posted by らんたろう at 16:04| 栃木 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ジ情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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