Let's shorten your Marathon Time!
(レッツ・ショートン・ユア・マラソン・タイム!)


そう!

直訳いたしますと、皆さまご存知!!

「あなたのマラソンタイムを短くしましょう!」

・・・となります。

が、しかし、本来は、

「4〜5時間で走られている
貴男さま/貴女さまのフルマラソンタイムを
短縮させるお手伝いを致しましょう!
(^o^)/」


・・・を意味させたかったのですが。。。(^_^;


ランニング情報、マラソン情報、そして自らの拙い体験談、
・・・等々を提供して参ります。

それ等により、
現在、フルマラソンを4〜5時間で走られている
貴男さま/貴女さまのそのモチベーションをより高い位置へ、
そして、3〜4時間で走破出来るような

『フルマラソン・マインド・セット』

を養成する事が出来ましたら、これ幸いでございます。



末永く宜しくお願い申し上げます。m(__)m




らん らん らん ε= ε= ε =ヘ(。>_<)ノ
By らんたろう













『常識破りの川内優輝マラソンメソッド』
〜SB新書〜


●出版社:SBクリエイティブ
●頁  数:176頁
●著  者:津田 誠一(つだ せいいち)
       元学習院大学陸上競技部監督



<著者プロフィール:講演時の講師紹介>
 









『フルマラソンを最後まで歩かずに「完走」できる本

〜一番やさしい42.195Kmの教科書〜』


●出版社:カンゼン
●頁  数:144頁(ソフトカバー)
●著  者:鈴木 莉紗(すずき りさ)
       アートスポーツ契約ランナー

<著者プロフィール・1984年生まれ>





2010年05月31日

5月も終わってしまいますが。。。

5月も終わってしまいますが。。。




本日で5月が終わってしまい、
ホントに月日が流れるのは、早いですね!

私的には、今の時季は、シーズン・オフ!で、
また9月くらいから、
チンタラチンタラ練習再開しようと思っていまっす!(o^^)b♪


そして、大会出場については、

10月に10Kmロード
11月上旬にハーフ
11月23日に大田原マラソン(フル)

2011年
1月に勝田全国マラソン(フル)


・・・と進めて行きたいと思っています。



ところで、
今月5月に起きたランニング関連の出来事を
簡単に下記しましたので、ご一読頂ければ。。。
・・・と思います。


ん何故か?高橋尚子さん関連が多いですが。。。
それだけ、
現役引退してからもご活躍されている。。。
・・・と言う事ですね!?




●5月6日
高橋尚子さん 38歳誕生日
<ご参考記事>


●5月6日
嶋原清子さん(33)=セカンドウィンドAC
長野・佐久長聖高陸上部の高見沢勝コーチ(28)と婚約発表!
<ご参考記事>



●5月13日
高橋尚子さん(38)
民主党からの参院選出馬要請断っていた!
<ご参考記事>



●5月19日
高橋尚子さん(38)
慈善活動に農業!「Qちゃんファーム」にて野菜栽培!
<ご参考記事1>

<ご参考記事2>








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posted by らんたろう at 21:57| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ニ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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