Let's shorten your Marathon Time!
(レッツ・ショートン・ユア・マラソン・タイム!)


そう!

直訳いたしますと、皆さまご存知!!

「あなたのマラソンタイムを短くしましょう!」

・・・となります。

が、しかし、本来は、

「4〜5時間で走られている
貴男さま/貴女さまのフルマラソンタイムを
短縮させるお手伝いを致しましょう!
(^o^)/」


・・・を意味させたかったのですが。。。(^_^;


ランニング情報、マラソン情報、そして自らの拙い体験談、
・・・等々を提供して参ります。

それ等により、
現在、フルマラソンを4〜5時間で走られている
貴男さま/貴女さまのそのモチベーションをより高い位置へ、
そして、3〜4時間で走破出来るような

『フルマラソン・マインド・セット』

を養成する事が出来ましたら、これ幸いでございます。



末永く宜しくお願い申し上げます。m(__)m




らん らん らん ε= ε= ε =ヘ(。>_<)ノ
By らんたろう













『常識破りの川内優輝マラソンメソッド』
〜SB新書〜


●出版社:SBクリエイティブ
●頁  数:176頁
●著  者:津田 誠一(つだ せいいち)
       元学習院大学陸上競技部監督



<著者プロフィール:講演時の講師紹介>
 









『フルマラソンを最後まで歩かずに「完走」できる本

〜一番やさしい42.195Kmの教科書〜』


●出版社:カンゼン
●頁  数:144頁(ソフトカバー)
●著  者:鈴木 莉紗(すずき りさ)
       アートスポーツ契約ランナー

<著者プロフィール・1984年生まれ>





2008年12月31日

1年間有り難うございますたっ!

1年間有り難うございますたっ!




間も無く、2008年度も終わりを告げようとしていますが、
本ブログを

ご愛読頂いたかた
ご精読頂いたかた
ご乱読頂いたかた
ご一読頂いたかた
ご・・・・頂いたかた
そして、
誤読されたかた(^^; (誤検索により。。。)

色々なかたが、本プログをご訪問されたかと思われます。

多少なりとも、お役に立てた部分は、有りましたでしょうか?

一先ず。。。

有り難うございますたっ! m(_ _)m

来年も少しでも、お役に立てる
「ランニングの記事や情報」をご提供出来れば。。。
・・・と思います。
(時偶、ランニングとは無関係の記事も有りますが。。。(^^;)


来年もまた一つ宜しくお願い申し上げます。
m(_ _)m×2



それでは、皆さま方、素晴らしいお年を又お迎え願います。


2008(平成20)年12月31日(Wed.)

らん らん らん ε= ε= ε =ヘ(。>_<)ノ
By らんたろう
謝謝







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2008年12月21日

本日は、冬至

本日は、冬至




本日21日は、二十四節季(にじゅうしせっき)の一つ

冬至(とうじ)

ですね!

一般に、

一年の間で、太陽の高度が最も低く、地上の影が最も長くなる日!
そして、
一年の間で、昼が最も短く、夜が最も長くなる日!
(実際には、数日ズレているようですが。。。)

・・・とされていますね!

更に、日本では、

この日に柚子湯(ゆずゆ)に入り、
冬至粥(小豆粥)〜とうじがゆ、あずきがゆ〜
 や
南瓜(かぼちゃ)を
食すと風邪をひかないっ!p(^o^)q 元気モリモリ

・・・と言われていますね!

皆さんは、既に、柚子湯に浸り、南瓜を食されましたか?

ところで、ん何故に、
こうしたシキタリ・風習が出来上がったのでしょうか?
皆さんご存知ですか?

既存の知識と少々調べた結果を記しますとー、


先ず、柚子湯に入ることはー
これから本格的な真冬に突入するにあたり、
風邪の予防に繋がると言う事らしいです。

何でも、柚子には、血液の流れを良くする血行促進効果が高く、
皸(ひび)・皹(あかぎれ)を治し、身体を引き締め、
身体の芯から温まり、冷え性緩和にも効果が有る

・・・と伝えられて来たそうです。
(他にも、冷え性や神経痛、腰痛などの緩和作用、
 果皮に含まれるクエン酸やビタミンC等により、
 美肌効果もあるようですが。。。)


只、冬至と柚子との関連は、必ずしも明らかでないようで、
柚子湯の習慣は、銭湯の登場以後のことであるらしく、
一説には、冬至(とうじ)と湯治(とうじ)との語呂合わせで、
身体息災であれば、融通(ゆうずう)〜ゆず〜が利く

・・・とのコジツケであるとも言われているようです。


一方、南瓜を食す事は、
南瓜は、『緑黄色野菜の王様』と言われる程、
ビタミンAやカロティンなどを多く含む為、
野菜が不足するこれからの真冬に向け、
栄養素をシッカリ摂取し、風邪など引かず体力を付けて過ごす

・・・という習わしが有るそうです。


何れにしましても、
“風邪”などひかず、元気溌剌(ハツラツ)にて、
この真冬を乗り越えましょう!

・・・と言う、昔ながらの知恵の一つのようですね!(^o^)




今後、

小寒、大寒

・・・と、真冬真っ只中に向かう訳ですが、
それでも、日中の長さが徐々に徐々に長くなって来る!

・・・となりますと、
わずかな光明を見い出すと言いますか、希望を持てませんか?

夕方16:00過ぎに、辺りが早くも薄暗くなって来ますと、
ホント気持ちも暗くなり、塞ぎがちになりますが、
周囲は肌寒くとも、夕方の日が徐々に徐々に延びて来ますと、
何となく、気持ちも明るくなって来ませんか?



ちなみに、

冬至
柚子

・・・と言えば、

人気フォ−ク・デュオ

ゆず

が、毎年行っている「冬至の日ライブ!」

今年も、明日22日に開催されるようですが、
開催会場名や開演時刻などの詳細は、

その22日10:00〜15:00迄の間、
インフォメーションダイヤル(TEL 0180-99-3322)

にて、案内される模様。

雨天中止。

17日の発表では、

「公演ヒント:ヨコハマ」

・・・
とだけ発表されたようです。

<ご参考記事>




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2008年12月17日

ポーラ・ラドクリフさん&有森裕子さん誕生日!

ポーラ・ラドクリフさん&有森裕子さん誕生日!




ご存知、女子マソソンの世界記録(2:15:25)保持者

ポーラ・ラドクリフさん(英国)

が、本日17日、誕生日を迎えられました。

1973年生まれですので、35歳になりました!
おめでとーございまっす!(o^^)b♪

例えば、
競泳選手や新体操選手などは、35歳!
・・・ともなりますと、
もう、“トシ!”の部類に属してしまうのでしょうか?

しかし、こと、マラソン競技に関しましては、
凋落する年齢でもなく、
まだまだ、充分、踏ん張りが利く年齢と思います。

現に、今夏、北京で開催された北京五輪女子マラソンの優勝者

コンスタンティナ・トメスクさん(ルーマニア)
            ↑ 優勝時、放送されていたお名前。
              しかし、5月には、既に、離婚しており、
               五輪時には戸籍上は、
              旧姓の ディタ に戻っていたらしい。
               現在名は、
コンスタンティナ・ディナ 


は、38歳でしたので、35歳は、まだまだ、脂が乗っている時期と
私σ(^-^;)マラソンランナー(もどき)も思います。



 

そして、同じく本日17日は、
1992年のバルセロナオリンピックシルバーメダリスト
1996年のアトランタオリンピックカッパーメダリスト
で、こちらもご存知!

有森裕子さん(スポーツマネジメント(株)ライツ 取締役 他)

の誕生日でもあります。

丙午(ひのえうま)の1966年生まれですから、
42歳になりましたっ!

おめでとーございまっす!(o^^)b♪


 

いや、しかし。。。こう。。。なんか。。。
思いますに、12月生まれの人は、
韋駄天マラソンランナーが多くないですか?


一寸、列挙してみますとー。。。


12月 6日 鈴木博美さん(現姓:伊東) 

12月10日 真木和(いずみ)さん(現姓:山岡)

12月16日 実井謙二郎さん

12月17日 ポーラ・ラドクリフさん
        有森裕子さん

12月18日 ファッツマ・ロバさん、
        藤村信子さん(現姓:比護)

12月19日 エリック・ワイナイナさん
        寺内多恵子さん

12月20日 中山竹通さん、
        新宅雅也(まさなり)さん
        (のちに永灯至〜ひさとし〜に改名)

12月26日 小鴨由水さん(現姓:松永) 

 
   ・
   ・
   ・
   ・
   ・


12月生まれ=射手座

射手座のシンボルは、
野山を駆け巡るような駿馬(しゅんめ)の下半身と、
知謀に長けた人間の上半身を持っていますよね。

そして、その人間は、弓に矢をつがえた形になっている。

この駿馬』

『真っ直ぐ突き進む弓矢!』

これらは、
脇目も振らず一心に、
ただひたすらにゴール目指して突き進む
マラソンランナーを意味していませんか?

ですので、下記、等式が成り立ちませんか?

12月生まれ=射手座=マラソンランナー

・・・って、私が知っているマラソンランナーが、
偶々、12月生まれ!
・・・と言う事でしょうか?ね?

きっと、そうですね!(^o^)
ほかにもマラソンランナーは沢山居ますし。。。
(上記、小鴨さんは、12月生まれでも、山羊座ですし。。。)


・・・と言う事で、
ポーラ・ラドクリフさんや有森裕子さんを始めとした
12月生まれの有名韋駄天マラソンランナーのお話しですた!(>_<)
(久々、1日に2記事!)



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間 寛平さん!本日アースマラソン出発!

間 寛平さん!本日アースマラソン出発!




お笑い芸人で有名な

間 寛平さん
(59:吉本興業)

が、予てから計画していた
ランニングとヨットの人力と風力のみで世界一周するプロジェクト

「アースマラソン」
ご参考ブログは、<こちら>



本日17日、正午過ぎ、
在住地大阪市より、千葉県へ向けて
先ずは、ランニングから、いよいよスタートさせるようですね。

全行程約3万6000Km
(内マラソン:約2万Km、ヨット:約1万6000Km)

大まかなコースは下記。
本日12月17日に大阪市を出発!千葉県へ!→
→ 元日、千葉県鴨川市からヨットで太平洋横断へ向けてスタート。→
→ 米・ロサンゼルス着。→
→ ロサンゼルスから、約4ヶ月間掛けて、北米大陸を横断(走り抜く)→
→ ニューヨークへ。→
→ ニューヨークからヨットで、大西洋横断 →
→ ポルトガル・リスボン着。→
→ リスボンから中国・青島まで


帰国については、
当初、約2年間の予定だったようですが、
半年延びて、約2年半くらい(2011年6月頃?)になるとか。。。

しかし、TVでのインタビュー応対では、
約3年掛ってしまうかも。。。
・・・と弱気な部分を見せる反面、笑いながら、Gagも飛ばし、
ひょっとしたら、約半年で終わる可能性もあるよぉ〜ん(^^)
・・・と。

まぁ!半年で終わせてしまう事はないと思いますが。。。(^^;

ちなみに、マネージャーさんと2人でのChallengeだそーです。
(お二人方とも大西洋すら横断した事無しっ!・・・との事)


ランニングしている間、
ヨットについては、専門業者に運搬して貰うのでしょうか?
北米大陸をあの大きなヨットを横断運搬?幾ら費用が掛るのでしょうか?

或いは、
寛平さんが、黙々と、大陸横断中、
マネージャーさんが独りで、かじ取りし、ニューヨークへ運ぶのでしょうか?
(そうすると、常時、一緒に居なくなるし。。。)

希望者にかじ取りして貰い、ニューヨークへ運んで貰うのでしょうか?
・・・
・・・

色々と疑問点が湧いて来ますが、
本、勇猛果敢なChallengeに感服すると共に、
無事のご成功帰国を祈ります。

ぐわんばてぇ〜。p(^o^)q


私も時間とお金が許されれば、同行したぁ〜いっ!(>_<)



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2008年12月15日

【速報】ホノルルマラソン2008

【速報】ホノルルマラソン2008





現地時間12月14日(日) 朝5:00〜
(日本時間15日(月)深夜24:00〜)
予定通り、

JALホノルルマラソン2008
(第36回 ホノルルマラソン)


が、
アメリカ合衆国は、ハワイ州オアフ島ホノルル市にて、
開催されましたね!


結果速報は下記! (タイムは全て、グロス)

【男子】
Name                  Bid#   Country   Time

1   PATRICK IVUTI 3 (ケニア)14 2:14:35

2   STEPHEN NJOROGE-K 7 (ケニア) 2:17:41

3   PIUS MUASA-MUTUKU 12 (ケニヤ) 2:17:51

4   JOSEPH MUTISO-WAM 9 (ケニヤ) 2:19:38

5   JIMMY MUINDI 1 (ケニヤ) 2:21:43

6   ANDREW LETHERBY 15 (オーストラリア) 2:25:32

7   Koichi Fujino 31384 (日本:広島市) 2:27:56
                                                  (男子35〜39歳の年代別で1位)
8   SAMUEL MWANGI-GIC 14 (ケニヤ) 2:28:09

9   Shuichi Ito 25034 (日本:仙台市) 2:29:55
                                               (男子30〜34歳の年代別で1位)
10   HAILU NIGUSSIE 5 (エチオピア) 2:30:32



2015   TOMOYA TAKAISHI 32 (日本・京都市) 4:13:12
       (高石 ともやさん:先週9日で67歳:フォークシンガー)

4465  Kanpei Hazama 26743 (日本・大阪市) 4:48:52
             (間 寛平さん:59:お笑いタレント)

8205  H
IROMI KOZONO 50 (日本・東京都) 5:34:04
       (小園 浩巳さん:ヒロミ:43 タレント)


11407   HIDEKI OKAJIMA 37 (日本・港区) 6:10:26
       (岡島 秀樹さん:今月25日で33歳:ボストン・レッドソックス) 



【女子】
男女総合順位 Name                  Bid#   Country   Time
14   KIYOKO SHIMAHARA 6 (日本・東京都) 2:32:36
    嶋原清子さん
17   KAORI YOSHIDA 25 (日本・東京都) 2:34:35
    吉田香織さん(27:セカンドウインドAC)
18   ALICE TIMBILILI 17 (ケニヤ) 2:37:31

22   OLESYA NURGALIEVA 11 (ロシア) 2:39:13

24   ALEVTINA BIKTIMIR 2 (ロシア) 2:45:06

31   ELENA NURGALIEVA 13 (ロシア) 2:48:15

54   SAYAKA MAEDA 62 (日本・東京都) 2:54:50
                                         (女子20〜24歳の年代別で1位)
65   MEGUMI OSHIMA 30 (日本・東京都) 2:57:44
                                         (女子30〜34歳の年代別で1位)
79   Yumiko Daigo 25035 (日本・君津市) 3:01:03
                                         (女子35〜39歳の年代別で1位)
92   Takako Oi 21081 (日本・東京都) 3:04:00
                                         (女子40〜44歳の年代別で1位)


109  ERI HAYAKAWA 46 (日本・東京都) 3:07:39 
                      (女子25〜29歳の年代別で1位)



574   ERIKO ASAI 26 (日本・足立区) 3:39:00


849   RIE HASEGAWA 29 (日本・渋谷区) 3:48:20


2718   MARI HOSHINO 333 (日本・港区) 4:24:36
           (星野真里さん:27:女優)

2722   Reiko Nakagawa 31850 (日本・千代田区) 4:24:37

2723   MARI TANIGAWA 4 (日本・東京都) 4:24:37


3072   MISAKO YASUDA 55 (日本・目黒区) 4:29:31
      (安田美沙子さん:26:タレント)





女子では、
1週間後の22日に32歳になる

嶋原清子さん(セカンドウインドAC)


が、優勝されましたね!

おめでとーございまっす!(o^^)b♪

31歳最後の
自分へのご褒美&記念になったと思われます。


過去、日本人女性の優勝者は、
2003年の31回大会時の

早川英里さん(27:アミノバイタルAC)

で、2時間31分56秒でした。
(今回は、足の容体が以前より芳しくなく、調整で走ったようですが。。。)


日本人女性優勝者は、これで2人目となりました。
(日本人女性が、1位&2位を独占したのも歴代“初”!)


市民ランナーの星☆彡?かな?

谷川真理さん(46:アミノバイタルAC)

は、やはり、ひだり膝痛再発!&坐骨痛が完治しておらず、
正しく、ファンランされた事と思います。
   ( → 女優の星野真里さんの伴走を務めたようです。。。
               ・・・・・(12/28記) )

そのマネージャーさん

中川令子さん(34)

も付き添いランと思われます。
全コース、常時、並走し、同タイムにてゴールされていますね。


又、同じアミノバイタルACに所属し、
ここ数年出走していて、大概は、2時間40分前後では走破していた
実力の市民ランナー

小川ミーナさん
(33)

は、当初よりエントリーしていなかったようです。




そして、今月1日に35歳を迎えられた

長谷川理恵さん
(女優・モデル)

は、
先月11月16日に東京国際女子マラソン(一般市民の部)
3時間31分31秒で走破してから、
約1ヶ月でのフルマラソン!

多少の疲労も残っていると思われますので、
結果は、先ず先ずだったと思います。





更に、ここ数年、毎年出走している

浅井えり子さん(49)

も年齢的には、先ず先ずの結果だったと思います。



今年の参加者数は、約2万3200人。
内、日本人は、約1万4400人。

相変わらす、日本人の参加は多いですね!
約3分の2が、ニッポンジンデスネ!(^^;

お祭り騒ぎが大好きな人種と言いますか、
単なる物好きな人種と言いますか。。。

まぁ!私もいつの日か、
本大会に参加してみたいとは、思っていまっす!p(^o^)q


何と言っても、私の今迄の海外フルマラソンレース参戦は、
生涯このかた2レースしか有りませんので。。。(ーー;


そう!全くを持って、
井の中蛙大海を知らず!状態なので有りますです。。。
ハイ。。。(^^;

第100回大会記念 ボストンマラソン(招待)
尚子と走ろう!2001 シドニーマラソン(当選)




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2008年12月14日

【速報!】全日本実業団対抗女子駅伝2008

【速報!】全日本実業団対抗女子駅伝2008



 

本日14日(日)
岐阜県は、長良川陸上競技場を発・着として、

全日本実業団対抗女子駅伝競走大会2008

が、予定通り開催されましたね!

全6区間、42.195キロコースに27チームが参加!


結果速報は下記!


優勝 豊田自動織機 2時間14分17秒 <== 初優勝! 
 
 2位 三井住友海上2時間14分53秒 <== 連覇を逃す!

 3位 ホクレン    2時間15分19秒  <== 過去最高!

 4位 天満屋     2時間16分29秒

 5位 第一生命    2時間16分35秒

 6位 アルゼ     2時間17分26秒

 7位 ワコール     2時間17分27秒
 
 8位 資生堂        2時間17分47秒

 9位 十八銀行     2時間18分10秒


10位 ダイハツ      2時間18分17秒


11位 スターツ      2時間18分38秒


12位 パナソニック 2時間18分41秒


13位 しまむら      2時間18分47秒


14位 九電工       2時間19分10秒


15位 日立         2時間19分24秒


16位 デンソー     2時間20分14秒


17位 日本ケミコン 2時間20分25秒


18位 ユタカ技研   2時間20分30秒


19位 ユニクロ      2時間21分10秒


20位 京セラ       2時間21分30秒


21位 TOTO       2時間22分18秒


22位 OKI       2時間22分19秒


23位 アコム    2時間22分24秒


24位 北国銀行  2時間28分11秒


25位 小島プレス 2時間28分32秒


26位 デオデオ   2時間28分55秒

27位 愛知電機  2時間31分32秒




本コースは下記。


1区:6.6Km
長良川陸上競技場 - 金華橋 - JR岐阜駅 - 加納新本町バス停前

平坦コース


2区:3.3Km
加納新本町バス停 - 岐阜県庁前

超ハイスピード区間!
アップダウン全く無しの区間。


3区:10.0Km
岐阜県庁前 - 大垣市林町


4区:4.1Km
大垣市林町 - 大垣市総合体育館前


5区:11.6Km
大垣市総合体育館前 - 陽南中学校

全行程を通じ最長!
本区間:日本人長距離ランナー育成の観点から、外国人選手の出走は禁止。


6区:6.595Km
陽南中学校 - 長良川陸上競技場




有森裕子さん(17日で42歳:ハート・オブ・ゴールド代表)

高橋尚子さん(36歳:ファイテン)

はたまた
鈴木博美さん(過日6日で40歳:主婦かな? 現姓:伊東)

千葉真子さん(32:スポーツコメンテーター)

・・・たちを世界大会のメダリストへ育てた
マラソン界の名伯楽?

小出義雄監督さん(69:佐倉アスリート倶楽部代表)

が指導しているチーム

豊田自動織機

が、2年振り2度目の出場で、
早くも悲願の初優勝を果たしましたね!

(昨年は、予選会の“東日本実業団対抗女子駅伝”で敗退!)



レース模様は、

三井住友海上さんが、
1区で5位発進となったものの
2区で、案の定?首位に立ち、
3区でもエースの渋井さんが、8年振りの区間賞の快走(31分41秒)で、
リードを広げ、一時は、独走状態に!


そして、4区が終了した時点で、
三井住友海上さんと豊田自動織機さんとの差は、
1分4秒!
距離にてし、約300mちょっと!

が、しかし、最長区11.6Kmの5区で、

赤羽有紀子さん(28:ホクレン)



脇田茜さん
(明日15日で21歳:豊田自動織機)

らが猛追!


最終区6区では、9秒以内に3チームが犇めく激戦!
正に、手に汗握る拮抗状態!


その最終区6区で、豊田自動織機の新人

永田あやさん(18)

が、タスキを受けてから約1.5Km付近で、首位を奪い、
そのまま後続を断ち切り、ゴール!


脇田さんが、

「背中が見える状態でアンカーに渡せば、
  絶対に追い付いてくれる!・・・って信頼があった!」


・・・と言えば、

永田さんは、

「だんだんと力が付いて来て、みんな自信も有った!」

・・・との事。



三井住友海上さんは、
3連覇などしていた黄金時代から、
やや陰りが見え始めて来た?か?

そして、それに反し?
また、小出軍団のチームが浮上して来ましたね!
(「豊田自動織機」や「アルゼ」などは、小出監督に指導委託している。)

今回出走した6人の平均年齢は、20.3歳!
フルマラソンを走った経験の有るランナーは無し!

それでも、昨年の予選会敗退から、一気にのし上がり、
日本の頂点に!

恐るべし、小出義雄監督!(の指導!)

今後、また小出門下生の活躍に目が離せませんネ!?



尚、レース後、有名どころの選手は、今後の予定を発表した模様。

●【三井住友海上】

今夏の北京五輪女子マラソン途中棄権された

・土佐礼子さん(32)


来年3月22日に開催が予定されている
東京マラソン2009
に出走して、競技生活に終止符!(現役引退!)

「(北京五輪では途中棄権に終わったので、)
 東京では、しっかり完走して終わりたい」との事。



先月11月に開催された
東京国際女子マラソンで、
後半失速し、あえなく、4位に終わり、
2009年8月15日からドイツ・ベルリンにて、開催が予定されている

世界陸上選手権(世界陸上)

の切符をまだGetしていない

・渋井陽子さん(29)

は、2009年1月25日開催予定の
大阪国際女子マラソン2009!

に出走予定!
(当初、3月8日に開催予定の
 名古屋国際女子マラソン
 出走!か?
 ・・・と囁かれていましたが、大阪国際女子マラソンだそうです。


「大阪に出ます。1回休んでから(名古屋)の方がいいかなと思ったけど、
(今回走ってみて)走れる体があったので。。。」との事。



●【ホクレン】
お馴染みここ栃木県出身のママさんランナー

赤羽有紀子さん(28:ホクレン)

は、大阪国際女子マラソン!
(既に、9月に出走表明済み! <こちら> )



●【豊田自動織機】

2007年 世界陸上・大阪大会10000m代表で
今回5区を激走した

脇田 茜さん(明日15日で21歳)

大阪国際女子マラソン出走予定! 
初マラソン!



2007年2月に開催された記念すべき
第1回東京マラソンで初マラソンに挑戦し、
2時間31分01秒の好記録で、
見事!女子の部において初優勝を飾った
今回1区を快走した

新谷仁美さん
(20)

は、3月の名古屋国際女子マラソン出走予定!



以上でっす!


豊田自動織機の選手や関係者の皆さまがた
初優勝!
おめでとーございますたっ!\(^o^)/


別件になりますが、あと数時間後には、

アメリカ合衆国は、ハワイ州オアフ島ホノルル市にて、

JALホノルルマラソン2008
(第36回 ホノルルマラソン)


の号砲がなされますね!(^o^)


主な日本人女性のエントリーは、下記。

谷川真理さん(46:アミノバイタルAC)
 ひだり膝痛、坐骨痛の為、欠場の恐れ有り。

早川英里さん(27:アミノバイタルAC)

嶋原清子さん(今月22日で、32歳 セカンドウインドAC)

大島めぐみさん(33:しまむら)

長谷川理恵さん(今月1日で35歳:女優・モデル)

浅井えり子さん(49:現役マラソンランナー)



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2008年12月08日

高橋尚子さん!“名古屋”出走!正式決定!

高橋尚子さん!“名古屋”出走!正式決定!




10月28日夕方、突如、現役引退発表記者会見を催した
皆さまがたご存知
女子マラソンシドニーオリンピックゴールドメダリストの
高橋Qちゃんこと

高橋尚子さん(36:ファイテン)


が、来年3月8日開催予定の

名古屋国際女子マラソン2009


へ、一般参加で出場し、
「ありがとうラン!」と位置付けて、
42.195Kmを走ることが、正式に決定したようです。
(発表した模様!)

<詳細はこちら>



現役を引退しましたので、
これで肩の荷も下りて、気楽にりらぁ〜くすして、ホントに


ファンラン!
Run Run Fun Run  ε=ε=ε=ヘ(。^o^)ノ


出来ると思います。
そして、
よっぽどの事が無い限り、大会直前の棄権も無いと思われます。


そして、
今回は、「ありがとうラン!」の意味合いで走る為、
推測するに、所々、
手を振りながら、お辞儀など御礼でもしながら、
タイムも何も気にせず走ると思われますが、
1年後には、気楽にりらぁ〜くすトレーニングして、
また

国際大会で上位入賞!
上手くコンディションを合わせる事が出来れば、優勝!

なぁ〜んて事も有り得るかも知れませんね!(^o^)


肩の荷が下り、重圧・責任から解放されてトレーニングを積んだ後の
高橋Qちゃんの走りを是非見てみたいものです。


その他、高橋尚子さん関連の記事は下記。
ご参考下さい。

<有森裕子さん、高橋Qちゃんにアドバイス>


<「強国ニッポン!」の底が見えた!=野口欠場と高橋引退>




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2008年12月07日

【速報】福岡国際マラソン大会

【速報】福岡国際マラソン大会


本日7日(日)に、
福岡は、平和台陸上競技場を発・着点とする42.195キロのコースで

第62回福岡国際マラソン選手権大会
 兼 第12回世界陸上競技選手権ベルリン大会代表選手選考競技会

が、開催されましたね!

速報結果は下記!


順位 No.カード  名前  タイム
1    2 ツェガエ・ケベデ 2゚06'10"
      大会新(29秒短縮!)
      自己Best樹立!(30秒短縮!)
       北京五輪男子マラソン銅メダリスト!


2   25 入船 敏 2゚09'23"
      自己Best樹立!(17秒短縮)
         2005年ヘルシンキ世界陸上男子マラソン代表


3   23 藤原 新(あらた) 2゚09'47"
         北京五輪男子マラソン補欠

4   26 佐藤 智之 2゚09'59"

5    1 フェリックス・リモ 2゚10'59"

6    3 ホセ・マヌエル・マルティネス 2゚11'11"

7   52 D・マコリ 2゚11'54"

8   24 松宮 祐行 2゚12'18"

9    5 ジョン・ブラウン 2゚12'27"

10  22 油谷 繁 2゚13'48"





優勝された


ツェガエ・ケベデさん(21:エチオピア)

は、30Km手前から、トップに立ち、30Km過ぎてから、
一気に後続を引き離し、そのまま、独走!
平和台陸上競技場のゴールテープをトップで切りましたね!
流石!北京五輪男子マラソン銅メダリスト!


また、本大会で、見事!日本人選手トップに入った

入船 敏さん
(来週14日で33歳:カネボウ)
 
は、来年8月開催予定の
世界選手権ベルリン大会への切符をGet!されましたね!

おめでとうございまっす!\(^o^)/



来週14日(日)も、下記ビッグ2大会が開催されますね!


アメリカ合衆国は、ハワイ州オアフ島ホノルル市にて開催

JALホノルルマラソン2008
(第36回 ホノルルマラソン)


 

岐阜県・長良川陸上競技場を発・着。

全日本実業団対抗女子駅伝競走大会2008
(第28回大会)



速報などGet!しましたら、
またお知らせいたしまする。。。m(_ _)m




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